Szukaj

Jak ustrzec się przed zachorowaniem na cukrzycę?



Odpowiednia dieta.


Nadwaga i otyłość zwiększają ryzyko zachorowania na cukrzycę. Jeżeli będziemy utrzymywać odpowiednią wagę, będzie ono mniejsze.

Dbaj o ruch. Aktywność fizyczna również jest istotna w zmniejszeniu ryzyka zachorowania na cukrzycę.🏃‍♂🚴‍♀⛹‍♂

Ważne

Cukrzycy dajcie sobie szansę oraz lekarzowi na ratunekPamiętajcie o założeniu opaski informującej, że jesteście chorzy na cukrzycę, jak wychodzicie z domu

(Raport WHO: na cukrzyce cierpi już ponad 422 mln ludzi)

16 wyświetlenia0 komentarz